Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2020
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1000 kcal
|
Grasa: 26,81g | Prot: 31,06g | Carbh: 160,40g.
Desayuno: Кофе, Ягодный Пирог. Almuerzo: Элика Весенние Овощи, Каждый День Треска Филе в Кляре. Cena: Ягодный Пирог. más...
|
|
3392 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 13/kph - 1 hora, Correr - 14,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 16,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kozlenko_katerina1
|