Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1465 kcal
|
Grasa: 65,87g | Prot: 30,21g | Carbh: 191,67g.
Desayuno: Yakult Yakult, Alpukat, Alfamart Buah Naga. Almuerzo: Tempe Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Pop Mie Kuah Pedes Dower. Pasa Bocas / Otros: Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie, Alpukat. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ninik97
|