Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2020
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1754 kcal
|
Grasa: 38,03g | Prot: 63,85g | Carbh: 290,96g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Лента Багет Французский, Вкуснотеево Масло Сливочное, Сушеное Манго, Летний День Молоко 3,2%, Националь Манная Крупа. Almuerzo: Семушка Манго Сушеный. Cena: Маркет Перекресток Яблоки Сушеные, Летний День Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Маркет Перекресток Яблоки Сушеные, Авокадо Авокадо, Летний День Молоко 3,2%, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Бахетле Суп-Пюре из Шампиньонов. más...
|
|
2118 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|