Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2020
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1031 kcal
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Grasa: 22,92g | Prot: 47,18g | Carbh: 159,47g.
Desayuno: Pão Francês. Almuerzo: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Macarrão, Feijão Vermelho. Cena: Nescau Nescau com Leite, Orquídea Biscoito Caseiro Doce, Cuca de Uva. Pasa Bocas / Otros: Fruittella Bala, Peccin Trento Branco Dark, Laranjas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de criskumpel
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