Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2013
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 70,51g | Prot: 31,69g | Carbh: 182,73g.
Desayuno: Iogurte Grego Tradicional. Almuerzo: Filé de Frango a Milanesa com Arroz e Fritas. Cena: Tabule, Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Suco de Fruta), McFritas (Média). Pasa Bocas / Otros: Amendoim tipo Japonês. más...
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2306 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de eduardowatanabe
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