|
Вчера выпила 2 Байкала вина Каберне - Савиньон поела пасту и десерт. Понимаю,что вроде бы обычно не набираю от такого , ибо у меня только 1-2 приёма пищи в день. И я укладываюсь в калорийность. Но именно сегодня набрала 1,3 кг... есть пару идей 1. Сломались весы ( нет)😂
2. Отеки от Алкоголя ( не страдаю отёками)
3. Меня разнесло от пасты🤪 (более вероятно)
Сегодня планирую ограничительный день в питании. порядка 1000 ккал. Посмотрим сколько веса уйдёт. Ещё бы не пить вино вообще было бы хорошо.... слишком манит ! БЛИН.
|
227 kcal
|
Grasa: 11,36g | Prot: 6,92g | Carbh: 26,90g.
Desayuno: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Овсяная Каша на Воде, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Какао-Порошок (Несладкий). más...
|
|