Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2020
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1764 kcal
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Grasa: 99,45g | Prot: 68,71g | Carbh: 153,81g.
Desayuno: Grøn Te, Kaffe, Brombær (Usødet, Frosne), Hasselnødder, Quaker Crüsli 4 Nuts, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Mandler. Almuerzo: Tærte med Kød, Fjerkræ eller Fisk, Mette Munk Spinattærte Med Kylling, Blomkål, Spinat, Rødkålsalat, Danskvand. Cena: Cherrytomater, Avocado, Bådsmand Stenbiderrogn Sort, Sort Peber, Rema 1000 Rejer i Lage, Kogt Æg, Rema 1000 Mayonnaise, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Vand. Pasa Bocas / Otros: Blåbær, Grøn Te, Klementiner, Danskvand. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mussejka
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