Diario de karinic, 12 feb. 20

De vacaciones pensé q había subido mucho y solo fueron 300gr
Valió la pena hacer un poco ejercicio
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2020:
1192 kcal Grasa: 26,00g | Prot: 63,40g | Carbh: 177,01g.   Desayuno: Empolvados. Almuerzo: la Crianza Hamburguesa 100% Vacuno, Lechuga, San Jose Jurel al Natural, Minuto Verde Choclo en Granos, Vivo Pasta Rigati Bicolor. más...
1815 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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