Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2020
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 45,5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1699 kcal
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Grasa: 64,00g | Prot: 141,87g | Carbh: 143,83g.
Desayuno: Fage Yogurt Greco Total 0%, Conad Noci Sgusciate, Self Omninutrition Micro Whey Premium . Almuerzo: Mutti Passata di Pomodoro, Polipo, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccolo Romanesco. Cena: Pane Bianco, Lattuga Romana, Self Omninutrition Micro Whey Premium , Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Cornetto al Cioccolato, Conad Mandorle Sgusciate. más...
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2684 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 5 minutos, Sentado - 5 horas, Permanecer de Pie - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Ducharse - 15 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Lectura - 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stefania!
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