Супер!!! А штаны подарите кому нить)))
Умничка!!! Стройная (а не бОльшая 😉) Молодец 👏🏼
11 feb. 20 por el miembro: Ляма-бегемотик
|
11 feb. 20 por el miembro: 87712
|
11 feb. 20 por el miembro: storyowner
|
Поделитесь пожалуйста, как расшифровать FS, я новичок. Заранее спасибо.
11 feb. 20 por el miembro: Kaplya88
|
Поражаюсь такими людьми как вы. Я тут месяц, но в последнюю неделю уже совсем не хочу заходить сюда 😅 надоело
11 feb. 20 por el miembro: khgvk
|
FS - секрет жира в переводе
11 feb. 20 por el miembro: innazudina
|
11 feb. 20 por el miembro: ЕвгКа
|
11 feb. 20 por el miembro: Written_happiness56
|
11 feb. 20 por el miembro: kaat544
|
khgvk значит не ваше, меня все устраивает, а вес год назад не устраивал и я даже не надеялась на такую потею веса. Поставила цель и достигла её.
11 feb. 20 por el miembro: 1967Светлана
|
Светлана, скажите пожалуйста, сколько раз в день у Вас получается приём пищи?
11 feb. 20 por el miembro: +8452+
|
С какого веса начали ?? И калорраж какой?
11 feb. 20 por el miembro: elena-pervom3
|
Kaplya88, имеется в виду название данного ресурса - FatSecret.
11 feb. 20 por el miembro: Mad Badger
|
11 feb. 20 por el miembro: MARINENKO KSU
|
elena-pervom3 было 74,4, худела на 1600 ккал сейчас 1900 ккал
11 feb. 20 por el miembro: 1967Светлана
|
elena-pervom3 было 74,4, худела на 1600 ккал сейчас 1900 ккал
11 feb. 20 por el miembro: 1967Светлана
|
11 feb. 20 por el miembro: пафос
|
У меня вес маленький ( 40 кг) . Не хочу опускать вес ниже , а объемы хочу убрать .( желательно в области ляжек ) .
11 feb. 20 por el miembro: EveTi
|
11 feb. 20 por el miembro: Наталья2621
|
+8452+ я себе установила режим питания, это помогает не передать
8 утра завтрак, когда работаю
С 13-14:00 обед
С 17:30 до 18:00 ужин
И фрукты после 22:00
Исключение праздники
11 feb. 20 por el miembro: 1967Светлана
|