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Cocco007
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11 feb. 20
Diario de Cocco007, 11 feb. 20
Perfil de Cocco007
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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2020
60,8 kg
Disminuído hasta ahora:
2,5 kg
.
Aún para ir:
7,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 febrero 2020:
1282 kcal
Grasa: 57,53g | Prot: 57,78g | Carbh: 134,38g.
Desayuno:
Cheese Pizza.
Almuerzo:
Bevelini Roasted Red Peppers, Cooked Lentils.
Cena:
Tesco Wholemeal Bread, Tesco Italian Prosciutto, Broccoli Soup.
Pasa Bocas / Otros:
Co-Op Mini Ring Doughnuts, Gelatelli Mini-Mix.
más...
2633 kcal
Ejercicio:
walking - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
12 Seguidores
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Comentarios
Nicely going down, well done 👍🏼🤗
11 feb. 20 por el miembro:
bubblegum14
Thank you !
11 feb. 20 por el miembro:
Cocco007
Slowly but I'm doing my best 😋
11 feb. 20 por el miembro:
Cocco007
It's working keep doing what you're doing 🤗👍🏼
11 feb. 20 por el miembro:
bubblegum14
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