Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2020
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
722 kcal
|
Grasa: 26,29g | Prot: 65,46g | Carbh: 55,66g.
Almuerzo: Ikan, Dada Ayam, La Fonte Fusilli, Cap Cay Kuah. Cena: Ikan Teri, Ikan, Tumis Kangkung. más...
|
|
2293 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 2 horas y 30 minutos, Cardio - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Adella P
|