Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2020
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1209 kcal
|
Grasa: 65,04g | Prot: 53,68g | Carbh: 99,86g.
Desayuno: Сыр Копчёный "Янтарный", Новокаша Овсяная Каша, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Зелёный Чай, Яйцо (Целое). Almuerzo: Сыр Копчёный "Янтарный", Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Горошек "Брилёво", Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Яйцо (Целое), Зелёный Чай. Cena: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Зелёный Чай, Кукуруза "Эколайн", Сыр Копчёный "Янтарный", Огурец, Яйцо (Целое). más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Erudit_
|