|
Завтрак☕️ 478 ккал✔️ БЖУ: 22/ 26/ 40,4 За кадром 10 бубликов☺️
|
1101 kcal
|
Grasa: 39,17g | Prot: 47,60g | Carbh: 148,33g.
Desayuno: БКК Сушки «Пяточек», Яйцо Всмятку, Комо Сыр Хаварти Кантри, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Банан, Комгалком Хлебцы Житние. Almuerzo: АТБ Яблоко Голден, Яготинський Сир 5% Жиру. Cena: Комгалком Хлебцы Житние, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Голден. Pasa Bocas / Otros: БКК Сушки «Пяточек» . más...
|
|
1507 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Pasar la Aspiradora - 8 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Lavar Platos - 5 minutos, Ducharse - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 42 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de taty✌🏻dmitrivna
|