Diario de dzhenya, 10 feb. 20

Завтрак 360ккал🍽
Итоги очередных праздничных выходных:
Норму калорий держала, но были 2 куска пиццы и пол бокала вина 😋вкусно-отлично
И слопала все соленья, что были на дне рождения, с мыслью, что они же не калорийные🙈 на утро отекла как тварь😆

---

1131 kcal

Grasa: 52,13g | Prot: 75,35g | Carbh: 96,05g.   Desayuno: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ашан Киви, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Помидоры. Almuerzo: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Вологодское Льняное Масло , Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Cena: Простоквашино Творог 5%, Ратибор Варенье Смородиновое, Грецкие Орехи. Pasa Bocas / Otros: Ашан Гранат. más...