Diario de selmaağa, 10 feb. 20

Perfil de selmaağa | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Günaydın arkadaşlar yulaf ezmesi ile yaptığım börek

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2020:

1063 kcal

Grasa: 52,13g | Prot: 40,87g | Carbh: 105,43g. Desayuno: Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi, Ayran Çorbası. Cena: Etli Nohut, Dukan Yulaf Kepeği, Ayran Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Sigara Böreği, Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi. más...

12 Seguidores Apoyo

Comentarios

Afiyet olsun. Tarif var mı acaba?

12 feb. 20 por el miembro: yokmuolcan

2 su bardağı yulaf ezmesi 4 kaşık light yoğurt 1 yumurta 15 çekirdeği çıkartılmış siyah zeytin 5 çorba kaşığı lor peyniri 1 avuç maydanoz 1 avuç dereotu 1 çay kaşığı kara biber 1 çay kaşığı pul biber

13 feb. 20 por el miembro: selmaağa

Teşekkürler 👍🏻

13 feb. 20 por el miembro: yokmuolcan


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de selmaağa

Ver la Historia Completa

Diario de selmaağa, 10 feb. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de selmaağa