Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1388 kcal
|
Grasa: 50,25g | Prot: 84,61g | Carbh: 163,53g.
Desayuno: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Голден Яблоко , Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Увелка Фасоль Маш, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Орех Пекан, Мандарины, Куриное Филе Куряноff. Cena: Миндаль Миндаль, Атлантическая Треска, Federici Цельнозерновые Макароны . más...
|
|
619 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mari.zadvornova
|