Diario de tomshik25, 09 feb. 20

Завтрак в 9:00 кофе без сахара,хлебец с Адыгейским сыром,икрой Минтая и петрушкой,блин с вареньем из черной смородины(домашняя заготовка).Всего 168 кал.

---

642 kcal

Grasa: 28,16g | Prot: 48,17g | Carbh: 48,74g.   Desayuno: Петрушка, ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром, Кофе, Дальпико Икра Минтая Пробойная Соленая, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Блины на Кефире, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые (6,25г). Almuerzo: Томатный Сок, Сахар, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Капуста Тушеная без Масла, Петрушка, Куриная Печень. Cena: Капуста Тушеная без Масла, Вареное Яйцо, Петрушка, Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей. más...