Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
drachevaolia
Diario
07 feb. 20
Diario de drachevaolia, 07 feb. 20
Perfil de drachevaolia
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Разница 2 года
На 1 фото вес 53 кг
На 2 вес 42 кг💪🏻
Ver Calendario de Dieta
, 07 febrero 2020:
890 kcal
Grasa: 26,96g | Prot: 35,30g | Carbh: 132,32g.
Desayuno:
Творог (Полностью Обезжиренный), Булочка с Маком, Грецкие Орехи, Семена Льна, Активия Термостатная, Кофе.
Pasa Bocas / Otros:
Рот Фронт Карамель Москвичка, Банан, Резной Палисад Йогурт Питьевой Натуральный.
más...
1286 kcal
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
145 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Похудение длилось все 2 года? Отличный результат!
08 feb. 20 por el miembro:
marypronko
🦵🏻Рост 159
08 feb. 20 por el miembro:
drachevaolia
У вас по журналу калорийность 500- 700 калорий в день? Как вы на таком калораже жили??
08 feb. 20 por el miembro:
xmixmixmi
<<Anterior
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de drachevaolia
Ver la Historia Completa