|
С тортиком любое утро становится прекрасным. Кушаете тортики на дефицитах?
|
2888 kcal
|
Grasa: 123,41g | Prot: 116,15g | Carbh: 329,56g.
Desayuno: Лента Хлеб Балтийский, Mirel Торт Прага, Колбаса, Вишневый пирог (plvotyakov). Almuerzo: Mirel Торт Прага, Лента Хлеб Балтийский, Яйцо, Колбаса, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Cena: Ашан Морковь по-Корейски, Вишневый пирог (plvotyakov), Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
|
|
 Comentarios
Бутербродики с мясным хлебом?)
07 feb. 20 por el miembro: Yuliya_Tula
|
конечно кушаем.я не страдаю ПП замашками . ем всё в меру и радуюсь
07 feb. 20 por el miembro: Mayakovskij05.02
|
Yuliya_Tula обожаю эту штуку... правда в этот раз не такой вкусный попался... но пойдет. 17б и 15ж. Вполне себе такой😊
07 feb. 20 por el miembro: plvotyakov
|
Я не кушаю(( пока чет сыкатно🤣 у меня 1400 в день, боюсь, что съем сильно калорийное и потом вечером буду от голода страдать(
08 feb. 20 por el miembro: Антонина199
|
Хммм.... Становится интересно. Что за тортик такой? Неужели обычный?
11 feb. 20 por el miembro: lshelegeda
|
lshelegeda самый обычный мирелевский торт)
11 feb. 20 por el miembro: plvotyakov
|
plvotyakov эх! И я так худела! С Macdonalds, блинчиками на Масленицу, вот тортики и пирожные не дерзала трогать. Тут на последних пяти килограммах до цели решила урезать угли, поднять жиры и белки. Оно, вроде, работает, но прежней живости, чтоб вскочить и бежать как-то нет. Читая Ваши посты, думаю, а что если вернуть старые добрые 20/30/50? Сейчас посчитаю, сколько это в граммах будет.
11 feb. 20 por el miembro: lshelegeda
|
lshelegeda я чет последнее время ленюсь писать всякие штуки. А волще вы подумайте только ли бжу вас кормит и поддеоживает? Или все таки наслажление от жизни тоже может приносить бодрость? Сколько не пихай в себя гречу с курой а увы... чет не весело) при адекватном дефиците в 200-300ккал в моем случае эоо 2800 на данный момент, можно и мак и кфц и торт запихать. Причем вчера и то вечером доедал 400ккал)
11 feb. 20 por el miembro: plvotyakov
|
13 feb. 20 por el miembro: Coffeewoman
|
plvotyakov про наслаждение отт жизни. Я практикрвала голодания на воде лет эдак 8 назад. И вот в то время чётко убедилась в том, что мы получаем энергию не только из. Пищи. Солнце, воздух, обои, впечатления, запахи, вид пищи-помню как были вкусны клубника и свежий хлеб в весенний день после пары дней голода.
13 feb. 20 por el miembro: lshelegeda
|
кушаю на перекусы пирожнки и рулетики вкусняшные =))
13 feb. 20 por el miembro: stella3657
|
lshelegeda согласен. А вы попробуйте еще раз голод, а потом поход в макдак! Там вас вобще экстазом накроет! Это похлеще обоев воздуха и клубники будет
13 feb. 20 por el miembro: plvotyakov
|
14 feb. 20 por el miembro: Аnchutка🦇
|
Не отказываюсь от тортика, если др у кого то или ещё обожаю безе. Ем по 1/2 с сыном, но не чаще 1р в неделю. В выходной кофе с 1 конфетой и среди недели 2 дня по половинке протеинового батончика SF. Радую себя,, что бы мозг не грустил)))
14 feb. 20 por el miembro: Юлька56
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de plvotyakov
|