Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2020
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 52,52g | Prot: 100,71g | Carbh: 51,80g.
Desayuno: Яйцо, Яичный Белок. Almuerzo: Куриное Филе, Овес, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Авокадо Авокадо. Cena: Сливочное Масло, Данон Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Яйцо, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chikabar Арахис. más...
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656 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Pesas - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de barbaris-beauty
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