Diario de Sedulik___🫶🏻, 07 feb. 20

Perfil de Sedulik___🫶🏻 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Блинчики домашние 206 грамм . Мясо индейки внутри . 300 калорий . Кофе. Надо было ещё один блинчик съесть но никогда не влазит в меня 😁

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2020:

1257 kcal

Grasa: 49,11g | Prot: 94,90g | Carbh: 109,41g. Desayuno: Кофе, Краснобор Блинчики с Индейкой. Almuerzo: Чай, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Кофе, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Рис Отварной. Cena: Кофе, Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: Di&Di Мармелад. más...

40 Seguidores Apoyo

Comentarios

Поделитесь рецептом блинчика, пожалуйста)))

07 feb. 20 por el miembro: gnuskina

и мне рецептик))

07 feb. 20 por el miembro: liska666

Не подскажете как фото прикреплять?

07 feb. 20 por el miembro: Таттяна300976

Когда записываете еду там есть полюс фото нажмите и выбирайте и прикрепляйте фото

07 feb. 20 por el miembro: Sedulik___🫶🏻

Обычное тесто классический рецепт блинов .А начинка сварить индейку грудку остудить, пропустить через мясорубку потом добавить соль,перец ,специи я добавляла зелень свежую. Обжарить на антипригарной сковородке с минимальным количеством масла . Остынет завёрнуто и всё

07 feb. 20 por el miembro: Sedulik___🫶🏻

и как такое может не влазить?😂

07 feb. 20 por el miembro: Людмила7887

Людмила7887,не говорите 😆 я еле 4 блина съедаю а пятый не влазит 😆 вообще надо по порции 253 съедать 😊 не всегда влазит 😁

07 feb. 20 por el miembro: Sedulik___🫶🏻


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Sedulik___🫶🏻

Ver la Historia Completa

Diario de Sedulik___🫶🏻, 07 feb. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Sedulik___🫶🏻