Diario de ele.fio, 06 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2020
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2020:
1397 kcal Grasa: 22,75g | Prot: 101,45g | Carbh: 191,06g.   Desayuno: Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Mandorle, Fiocchi d'Avena, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. Almuerzo: Asdomar Tonno al Naturale, Conad Insalatina di Verdure Sottaceto, Insalata Mista Verde, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Amo Essere Biologico Gallette di Farro . Cena: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Conad Basmati , Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Amo Essere Biologico Gallette di Farro , Pane Integrale, Mela, Fiorentini Gallette di Riso Ricoperte con Cioccolato al Latte. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

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