Ужин на 400 ккал...еще 170 осталось....вроде наелась,но хочется чем то закусить....ох уж этот ночной дожор!))) Всем приятного вечера♡
|
1698 kcal
|
Grasa: 64,16g | Prot: 85,33g | Carbh: 198,85g.
Desayuno: Красные Яблоки, Льняные Семена, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Almuerzo: Апельсин, Тефтели Куриные, Капуста Тушеная. Cena: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Orion Choco Pie, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Поджаренный Белый Хлеб, Яичница. Pasa Bocas / Otros: Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Пирожок с Мясом, Приготовленная Тыква. más...
|
|
2302 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
Comentarios
и я недоела где то 150.но уже на закусывалась даже😂😂Не доем наверно...или через часик кефирчика
06 feb. 20 por el miembro: crazysistet75
|
07 feb. 20 por el miembro: Julieta1307
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Julieta1307
|