Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2020
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1236 kcal
|
Grasa: 63,85g | Prot: 55,36g | Carbh: 109,32g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Kıymalı Poğaça, Siyah Zeytin, Osmanoğlu Haşhaşlı Revani, Karışık Yeşil Salata, Doğal Peynir, Sucuklu Yumurta. Cena: Pişmiş veya Izgara Balık, Fırında Patates, Ezogelin Çorbası, Çoban Salatası. más...
|
|
281 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 5 horas, Apple Health - 19 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|