Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2020
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100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1781 kcal
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Grasa: 133,76g | Prot: 123,21g | Carbh: 25,41g.
Almuerzo: Fanacoa Mayonesa, Aceite de Oliva, Lechuga, Repollo, Cerdo Asado, Almendras. Cena: Queso Cremoso, Huevo, Lechuga, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Aceitunas Negras. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Paleta de Cerdo Cocida, Nueces, Almendras. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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