Diario de sadancoskun, 06 feb. 20

Perfil de sadancoskun | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ağırlık antrenmanı sonrası kahve keyfi. 🖤🏋️‍♀️😎 Cookie tabii ki yenmedi.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2020:

1727 kcal

Grasa: 61,65g | Prot: 141,26g | Carbh: 149,15g. Almuerzo: Muz, Hindi Göğsü Eti, Kuru Fasulye, Sığır Kıyması (%90 Yağsız/ %10 Yağ), Noba Basmati Pirinç. Cena: Kırmızı Domates, Kestane, Közlenmiş Patlıcan, Zeytinyağı, Fırında Patates, Kuzu Pirzola (Yağsız Yenilerek). Pasa Bocas / Otros: Hardline BCAA Matrix 4:1:1. más...