Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2020
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 58,58g | Prot: 113,42g | Carbh: 90,09g.
Desayuno: Батончик, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), ОвсяноБлин. Almuerzo: Увелка Перловка Отварная, Чай с Лимоном, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Котлета, Grow Food Омлет со Шпинатом. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Творог с ягодами. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chhgxvv
|