Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2020
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1005 kcal
|
Grasa: 48,02g | Prot: 56,84g | Carbh: 94,31g.
Desayuno: Красный Пищевик Зефир Выставочный Ванильный, Помидоры Черри, Яйцо-Пашот, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Цельнозерновой. Almuerzo: Вода, Руккола, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Фрегат Тунец Натуральный, Киноа (Вареный), Помидоры Черри. Cena: Санта Бремор Салат Чука, Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Курага, Greenfield Зеленый Чай, Ашан Айва, Вода. más...
|
|
893 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Samsung Health - 23 horas y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vernotik
|