Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2020
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 47,48g | Prot: 56,08g | Carbh: 177,45g.
Desayuno: Colanta Queso Crema, Luker Chocolate Light, Guadalupe Tostadas Integrales , Huevo Cocido. Almuerzo: Tomates Cherry, Lechuga, Roa Arroz, Pollo (Apanado y Frito). Cena: Jugo de Lulo, Bistec de Res, Papa (Cuerpo y Cáscara). Pasa Bocas / Otros: Buñuelo, Pasco Yoghurt Griego. más...
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1730 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cathyk86
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