Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2020
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104,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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924 kcal
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Grasa: 13,17g | Prot: 92,53g | Carbh: 105,51g.
Almuerzo: 湯圓, 牛肉碎（95％瘦肉/5％脂肪）. Cena: 洋蔥, 青椒, 雞胸肉（不吃皮）. Pasa Bocas / Otros: 泡茶. más...
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2921 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de twforsis
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