Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2020
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1557 kcal
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Grasa: 30,57g | Prot: 157,52g | Carbh: 149,45g.
Desayuno: Prozis Instant Whole Oats, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Almuerzo: Golden Sun Cous Cous, Simmenthal Simmenthal. Cena: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pane di Segale. Pasa Bocas / Otros: Alesto Noci del Brasile, Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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