Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2020
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2019 kcal
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Grasa: 61,24g | Prot: 74,61g | Carbh: 296,80g.
Desayuno: Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Butter (Gesalzen), Goldland Waldhonig, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Banane, Äpfel, Davert Noodle-Cup Tomatensauce. Cena: Rührei, Kartoffelpüree, Milsa Skyr Himbeer-Cranberry. Pasa Bocas / Otros: Mandarine, Choceur Racer Sticks. más...
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2451 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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