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CrashtestDawnie
Diario
04 feb. 20
Diario de CrashtestDawnie, 04 feb. 20
Perfil de CrashtestDawnie
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Week #3 of my cut: Average daily calories for the week was 1994. Not the 1600 it was suppose to be. Still a small loss though 👍 I guess I’m just not in the mood to diet 😪 I’m going to maintain for a couple more weeks and then try cutting again. I’m extremely busy this week. I haven’t had the time to go to the gym yet. Probably will only make it twice this week.
73,2 kg
Disminuído hasta ahora:
21,6 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 febrero 2020:
1407 kcal
Grasa: 35,39g | Prot: 99,07g | Carbh: 171,03g.
Desayuno:
Jiffy Cornbread, Great Value Greek Vanilla Yogurt , Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Blueberries .
Almuerzo:
Taco Bueno Pico de Gallo, Guacamole, Tortilla Corn Chips, Sodexo Grilled Fish Tacos , Lowfat Frankfurter or Hot Dog.
Cena:
Ghirardelli Dark Chocolate with Raspberry Filling (1), Jiffy Corn Muffin (Prepared), Campbell's Chunky Sirloin Burger with Country Vegetables Soup.
Pasa Bocas / Otros:
Publix Chocolate Chip Cookie-Bakery, Isopure Creamy Vanilla .
más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
34 Seguidores
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Comentarios
That is nice to know that you can still lose eating well. Hope you have a nice week.
04 feb. 20 por el miembro:
liv001
Nice work. Let's go! #stillgrindtime
04 feb. 20 por el miembro:
jimmiepop
Nice that you lost! Take some time for yourself this week! ❤😁
06 feb. 20 por el miembro:
binkytexas
Thanks 😄♥️ tomorrow my vacation starts! 11 days in a row; no work!! I need the break. I am seriously burnt out 😪
06 feb. 20 por el miembro:
CrashtestDawnie
twice is better than nothing.
07 feb. 20 por el miembro:
Sweet Georgia Peaches
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