Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2020
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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996 kcal
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Grasa: 28,60g | Prot: 43,91g | Carbh: 148,83g.
Desayuno: Madu, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Tahu Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Saus Teriyaki, Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Pir Asia, Apel (tanpa Kulit). más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de dwi riyani
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