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rominafuentes91
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03 feb. 20
Diario de rominafuentes91, 03 feb. 20
Perfil de rominafuentes91
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Después de un mes de desaparecer porque internaron a mi hermana, la operaron, me chocaron el auto, entre otras desgracias, recién hoy pude ponerme a cocinarme y organizarme para retomar el gym. A volver con la rutina.
Ver Calendario de Dieta
, 03 febrero 2020:
718 kcal
Grasa: 18,75g | Prot: 63,04g | Carbh: 72,55g.
Desayuno:
Mate, BC Mermelada de Durazno, Pan Tostado Multigrano.
Almuerzo:
Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel).
Cena:
CasanCrem CasanCrem Light, La Campagnola Atún al Natural, Granja del Sol Milanesa de Arroz y Vegetales .
Pasa Bocas / Otros:
Veneziana Grisines Zigrinatos, Café con Leche Descremada, Royal Gelatina Frambuesa .
más...
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Comentarios
Te deseo todo lo mejor.
03 feb. 20 por el miembro:
Marcos Luparia
😲que mal !!! , Cualquier asesoramiento por el auto chocado o con la compañía de seguros contáctame , sin cargo 😃
03 feb. 20 por el miembro:
Martin alegre
Jajajajaj gracias!!!
03 feb. 20 por el miembro:
rominafuentes91
De nada !!!
04 feb. 20 por el miembro:
Martin alegre
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