Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3151 kcal
|
Grasa: 64,21g | Prot: 232,48g | Carbh: 402,51g.
Desayuno: Consilia Latte Parzialmente Scremato , Net Integratori VB Whey 104, Weight Watchers Latte Scremato, I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena). Almuerzo: Matt Gallette di Mais, Consilia Riso Basmati, Consilia Piselli Fini Cotti al Vapore, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Cena: Petto di Pollo, Carne, Barilla Farina Integrale, Consilia Riso Basmati, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Misura Dolcesenza Cornetto alla Ciliegia. Pasa Bocas / Otros: Weight Watchers Latte Scremato, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Net Integratori VB Bar 25, Net Integratori VB Whey 104. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Emiliano Ferrari
|