Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2008
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1126 kcal
|
Grasa: 18,14g | Prot: 49,20g | Carbh: 198,23g.
Desayuno: low carb whole wheat tortillas, Bite-Sized Rice Snacks, arugula, salsa, celery, garlic, onion, egg substitute, egg replacer. Almuerzo: grapes, glucomannan, acacia, psyllium. Cena: kombucha, vegan egg rolls. más...
|
|
2439 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 15 minutos, Elliptical Trainer - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stumaniak
|