Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2020
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101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2340 kcal
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Grasa: 76,49g | Prot: 104,37g | Carbh: 291,24g.
Desayuno: Nutrilett Nordic Berries Smoothie. Almuerzo: Linkosuo Ruissipsi Sour Cream, Torino Täysjyvä Makaroni, Pirkka Nauta-Sika Jauheliha. Cena: Pear, Kokkikartano Nakkikeitto. Pasa Bocas / Otros: Cabbage , Tangerines (Mandarin Oranges) , Pear. más...
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2971 kcal
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Ejercicio:
Cycling - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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