Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2020
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2970 kcal
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Grasa: 126,41g | Prot: 156,42g | Carbh: 296,73g.
Desayuno: Nesquik Kakao, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Almuerzo: Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht, Parmesan (Gerieben), Metzger Rindertatar. Cena: Pizza Hut Cheesy Crust. Pasa Bocas / Otros: Ben & Jerry's Chocolate Cookies & Cream, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade. más...
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3606 kcal
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Ejercicio:
Bolos - 2 horas, Fútbol - 1 hora, Sentado - 5 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eric_Nico
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