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time to work out
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2480 kcal
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Grasa: 148,31g | Prot: 129,84g | Carbh: 366,99g.
Desayuno: Kapal Api Special Mix, Bpi Muscle Bulk Xl, Yeo's Soy Bean Milk. Almuerzo: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Jengkol, Nasi Putih. Cena: Jengkol, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Aice Banana Crispy, Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate, Yeo's Soy Rich, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Kapal Api Special Mix. más...
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