Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2020
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1396 kcal
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Grasa: 81,53g | Prot: 131,57g | Carbh: 19,12g.
Desayuno: Pascoli Italiani Mascarpone, Prozis Marmellata Zero, Land Pathos Yogurt Colato Greco Intero Bianco, Albume d'uovo Pastorizzato, Lo Conte Farina di Cocco, Prozis 100% Whey Prime Chocolate Hazelnut, Sarchio Semi di Lino Dorato. Almuerzo: Vitasia Bamboo Shoots, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Coscia di Pollo, Carne e Pelle. Cena: Finocchio Crudo, Conad Asiago , Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Brodo di Pollo, di Carne o Consommé. Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato Fondente 99%, Pascoli Italiani Mascarpone, Delizie del Sole Semi di Chia, Ciao Carb Prototoast Cocoa (50g). más...
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1896 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de danytirry
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