Diario de chhgxvv, 01 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2020
78,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 18,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2020:
1159 kcal Grasa: 48,81g | Prot: 84,43g | Carbh: 93,05g.   Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Каша Пшенная на Молоке, Батончик, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Финик, Куриная Печень, Брокколи Тушеные, Чай с Лимоном. Cena: Скумбрия Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Лито Отруби Пшеничные, Кефир 1%. más...
51 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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