Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2020
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106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1601 kcal
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Grasa: 65,25g | Prot: 64,34g | Carbh: 193,10g.
Desayuno: Zeytin, Maydanoz, Zeytin, Bal, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Kiraz Domates, Dost Süzme Peynir. Almuerzo: Kırmızı Lezzetli Elma, Sade Krep, Dost Süzme Peynir. Cena: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Kıymalı Kabak Yemeği, Salçalı Makarna. Pasa Bocas / Otros: İrmik Helvası. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gezginefe76
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