Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2020
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97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1535 kcal
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Grasa: 83,31g | Prot: 72,47g | Carbh: 114,90g.
Desayuno: Kaffe, Grøn Te, Græskarkerner, Blødkogt Æg, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Quaker Crüsli 4 Nuts. Cena: Rema 1000 Haricots Verts, Kartofler (med Salt, Kogte), Bähncke Bearnaise Sauce 14%, Rib Eye (Lille Stykke, Magert, Trimmet til 0 cm Fedt), Vand. Pasa Bocas / Otros: Frellesen Irish Coffee Marcipan med Trøffel og Whisky, Grøn Te, Dagmartærte, Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Kaffe. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mussejka
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