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吳品慧
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01 feb. 20
Diario de 吳品慧, 01 feb. 20
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2/1午餐🥣陶板屋美食～^_^
Ver Calendario de Dieta
, 01 febrero 2020:
1114 kcal
Grasa: 33,93g | Prot: 60,00g | Carbh: 136,48g.
Desayuno:
Costco Pita餅, 紫番薯, 番茄, 瑞穗 低脂鮮乳, 西雅圖 極品嚴焙大濾掛咖啡, 生菜.
Almuerzo:
牛排（瘦肉）, Nisoro 日式鮭魚鮮味炊飯, 鼎泰豐 元盅牛肉湯, 杏鲍菇, 光泉 原味奶酪, 7-11 熱美式(中), 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉.
Cena:
高麗菜, 小黃瓜, 甜椒.
Pasa Bocas / Otros:
先麥 芋頭酥, 樂事 (Lay's) 雞汁洋芋片, 曲奇餅, MOS 熱紅茶.
más...
1525 kcal
Ejercicio:
Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, 打羽球 - 2 horas, Trabajo - 8 horas.
más...
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Comentarios
👍🤤🤤
01 feb. 20 por el miembro:
somnambulism00
🤤🤤🤤
01 feb. 20 por el miembro:
josephc0917
👍😋😋😋
01 feb. 20 por el miembro:
kuo19750926
👍👍🤤🤤🤤🤤
01 feb. 20 por el miembro:
尼歐NEO
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