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尼歐NEO
Diario
01 feb. 20
Diario de 尼歐NEO, 01 feb. 20
Perfil de 尼歐NEO
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2/1 二月了,該紀錄了😱😱😱
不需說明,過年期間🧨過太爽啦,
單純紀錄,元宵後再說,應該會再增加一些的😰
97,6 kg
Disminuído hasta ahora:
13,7 kg
.
Aún para ir:
17,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 febrero 2020:
2569 kcal
Grasa: 100,28g | Prot: 115,29g | Carbh: 316,86g.
Desayuno:
Crown 餅乾, 旺旺 餅乾, 芥菜, 鹹豬肉, 茼蒿, 全家 沙茶香辣雞胗, 拿鐵咖啡, 7-11 黑胡椒牛柳燴飯.
Almuerzo:
旺旺 仙貝, 茶葉蛋, 7-11 茶葉蛋.
Cena:
7-11 經典排骨便當.
más...
Ganando 1,5 kg a la Semana
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Comentarios
尼歐果然是肥秘密的心靈導師👍因為有你大家好安心喔🤣🤣🤣(尼歐臉部三條黑線....
31 ene. 20 por el miembro:
Jasmine0520
有尼歐在前面頂著 大家可以放心一點點....🤣🤣🤣
31 ene. 20 por el miembro:
kuo19750926
🙄🙄🙄
01 feb. 20 por el miembro:
尼歐NEO
尼歐 要頂著 不要讓我超過😭😭😭
01 feb. 20 por el miembro:
josephc0917
離開9樓的約哥,沒有話語權🙄🙄
01 feb. 20 por el miembro:
尼歐NEO
😅😅😅
01 feb. 20 por el miembro:
josephc0917
我今天早上也看到9字⋯⋯59了😭😭😭,破了我來肥秘密時的58.8的紀錄了😭😭😭
01 feb. 20 por el miembro:
youlife
我...89😭
01 feb. 20 por el miembro:
josephc0917
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