Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2020
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1398 kcal
|
Grasa: 52,93g | Prot: 59,48g | Carbh: 175,29g.
Desayuno: Творожная Запеканка с Яблоками, Чай, Омлет с Молоком. Almuerzo: Фермерское Подворье Йогурт Фруктовый 2,5%, Гороховый Суп. Cena: Фреш Маркет Шоколадная Колбаса, Поджаренный Ржаной Хлеб, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Майонез, Вареное Яйцо, Самбери Оладьи из Печени . Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Династия Конфеты Шоколадные Вишня в Ликере, Красное Яблоко. más...
|
|
2989 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Montañismo - 2 horas y 20 minutos, Ducharse - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Compras - 2 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 20 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mishkina265
|