Diario de giucosta, 31 ene. 20


Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2020:
578 kcal Grasa: 11,07g | Prot: 43,01g | Carbh: 83,53g.   Desayuno: Mamão Formosa, Melão, Café, Bananas, Maçã. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo de Codorna, Palmito, Repolho Verde, Tomates, Couve Manteiga Crua. más...

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