Diario de YvanV, 31 ene. 20

1 week terug op 't juiste pad = - 3kg.
92 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2020:
559 kcal Grasa: 33,19g | Prot: 39,69g | Carbh: 25,33g.   Desayuno: Varkensvlees Gehaktballen, Koffie met Melk. Almuerzo: Americain Prepare, Kempi Knäckebröd Sesam. Cena: Délifin Streaky Bacon, Tomaten, Aldi Geitenkaas, Gemengde Sla. Pasa Bocas / Otros: Koffie met Melk. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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